درمان مبتنی بر تعهد و پذیرش ( اکت)

رفتار درمانی های مبتنی بر پذیرش،شاخه ای از درمان های جدید روان شناختی می باشد که از اصول و تکنیک های درمان های مبتنی بر ذهن آگاهی استفاده می کند اکت یک روش درمانی است که با استفاده پذیرش و فرآیندهای ذهن آگاهی،و تعهد و فرایندهای تغییر رفتار، به ایجاد انعطاف پذیری روانی بیشتر کمک میکند. .


ارسال نظر

  1. آواتار


    ارسال نظر